Tost s avokadom
SLUŽI
2
PRIPREMA
5 min
KUHATI
0
SPREMAN
5 min
bilješke
Doručak je najbolji način da započnete dan. To je važan obrok koji vam daje energiju i snagu potrebnu za velike stvari. Avokado, proizvod koji postaje sve popularniji, odličan je izbor za doručak.
Avokado je bogat izvor zdravih masti, vlakana, vitamina i minerala. Osigurava zdrave masti koje su važne za rad mozga, kao i za održavanje zdrave kože i kose. Također je bogat vitaminima C, E, K i folnom kiselinom, koji pomažu u zaštiti imunološkog sustava i poboljšanju cjelokupnog zdravlja.
Dodavanjem avokada svom doručku, dan ćete započeti sa značajnom dozom zdravih masti i vlakana koja će vam pomoći da se satima osjećate siti i puni energije. Osim toga, blag i karakterističan okus avokada čini doručak ukusnijim.
Na kraju dana, doručak obogaćen avokadom odličan je način da se pobrinete za svoje zdravlje i započnete dan s radošću i energijom.
Sastojci
pravcima
1. Pripremite tost:
Više od Green&Proetin